Beim 48. Marathon am Baldeney See in Essen hatte sich Marko Klokow eine neue persönliche Bestzeit vorgenommen. Nach einer guten ersten Hälfte in 1:49:07 h musste er bei (für einen Marathon) zu warmem Wetter auf den letzten Kilometern Zeit lassen und finishte in 3:52:15 h als 598. Gesamt und 86. in der AK35. RWE-Marathon Essen
WeiterlesenBei schönstem Herbstwetter fand am 9.10. der Lauf rund um die Wesertalsperre statt. Beim vom LAC Eupen schon zum 35. mal veranstalteten Lauf gehen die Teilnehmer im Abstand von 10 Sekunden einzeln auf die 14,6 km lange Rundstrecke. Herbert Laeven nahm sich 1:04:44 h Zeit den See und die herbstliche Farbenpracht zu genießen. Damit erreichte er den 29. Platz in […]
WeiterlesenAm 3. Oktober ging es rund im und durch das Münsterland. Beim Münsterland-Giro wurden wieder Radrennen für Profis und Jedermänner (und Jederfrauen) angeboten. Dabei erwischten die Teilnehmer einen goldenen Herbsttag mit viel Sonne und warmen Temperaturen. Auf der 125 km langen Strecke wurden diesmal wieder die im Münsterland berüchtigten “Baumberge” überquert. Thorsten und Günther waren auf der 125 km Strecke […]
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Benefizlauf in Aachen unter dem Motto „Jeder ist ein Sieger, heute“ Beim diesjährigen Aachener Benefizlauf am 12.09.2010 starteten sechs unserer kleine Krähen. Elisa, Greta und Nina liefen die 400m und Laura, Linus und Nils die 800m. Jeder von Ihnen wurde zum Sieger. Marko lief die anspruchsvollen 5.000m in 00:23:14 und belegte den 23. Platz und den 2. Platz in seiner […]
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Am Samstag den 04.09. fand bei kühlem sonnigen Wetter wieder das Einzelzeitfahren “Rund um Schmidt” statt. Alle 20 Sekunden begab sich ein Starter-in auf den schweren Kurs durch die Eifel. Nicht ganz so Eilige genießen den Rursee bei Schwammenauel, die schöne Auffahrt zum Kermeter, über die Kermeter-Hochstr. bis Wolfgarten und nah vorbei an der Abtei Mariawald. Die etwa 33 km […]
WeiterlesenBeim 30. Ötztaler erreichten Lars und Thomas auch in diesem Jahr wieder mit über 4.000 Radfahrern das Ziel nach der Alpenrunde mit 4 Pässen über 238 km und mit 5.500 Höhenmeter. 508. Ahlersmeyer Lars 9:25.06,1 h, 25,269 km/h 2151. Wilhelms Thomas 12:48.36,4 h, 18,579 km/h www.oetztaler-radmarathon.com
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Würstchentour zum Ferienende, auch 2010 machte sich der Fahrad-Tross wieder auf den Weg zum Würstchentopf. Trotz schwachem Sommerwetter und Verlegung der Tour in die letzte Ferienwoche fuhr wieder eine große Gruppe kleiner und großer Radler durch das Münsterländchen. Start war an der Bahnhofsvision, Ziel der Steinbruch Stienen bei Venwegen.
WeiterlesenDer 1. BKK ALP Plus Duathlon veranstaltet vom RSC Krähe ist vorbei. Die Reaktionen der Teilnehmer und Zuschauer waren äußerst positiv. Dank der unermüdlichen Helfer, der guten Zusammenarbeit mit dem RSC Stolberg und der Unterstützung durch die BKK ALP Plus ist uns auf Anhieb eine runde Sportveranstaltung gelungen. Letztlich waren dann doch viele „helfend Hände“ des RSC Krähe schon frühmorgens […]
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[von Herbert] {nomultithumb} Das Wetter machte die Austragung des 17. Kesternich-Duathlons fast zum Triathlon – Teile der Strecke hätte man auch schwimmen können. Horizontale Brandung lag über der Eifel als sich etwa 50 verwegene Sportlerinnen und Sportler auf der schlammigen Aschenbahn des Sportplatzes in Kesternich zum Start aufstellten. Die 5,3 km Laufstrecke durch die Felder bis Steckenborn und zurück war […]
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Am Samstag den 28.08.2010 findet unser Sommerfest mit Einzelzeitfahren wieder in Mulartshütte statt. Eingeladen sind alle Mitglieder und Freunde des RSC Krähe mit Familien. Grillfleisch und Getränke werden besorgt. Für Beilagen, Salate und Desserts darf jeder etwas vorbereiten und mitbringen (bitte untereinander absprechen was ihr mitbringen wollt -> Forum!). Kostenbeitrag: 5 € pro Erwachsenen. Bitte Anmelden -> E-Mail -> Forum […]
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Mit dem Ende der Sommerferien naht die Würstchentour. Am Mittwoch den 25. August starten wir mit Kind und Rad an der Bahnhofsvision und machen uns auf den (beschwerlichen) Weg zum Steinbruch Stienen in Venwegen. Da wir mal wieder keinen Hügel und Waldweg auslassen, werden verbrauchte Energien dort direkt wieder aufgefüllt: mit warmen Würstchen, Kartoffelsalat, dunklen und hellen Getränken. wann: Mittwoch […]
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Nieselregen zum Start und kühle Temperaturen, Pfützen und Schlamm auf vielen Streckenabschnitten – die Bedingungen beim Monschau Marathon 2010 machten die mit über 750 Höhenmeter ausgestattete Strecke durch die Eifel noch einmal härter. Der RSC Krähe war in diesem Jahr in der Einzel- und Staffelwertung vertreten. Trotz muskulärer Probleme kämpfte Monika Rütters sich bis ins Ziel und finishte nach 3:27:23 […]
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